
सेहत का विज्ञान- क्या OMAD डाइट से कम होगा वजन:ये है इंटरमिटेंट फास्टिंग का नया तरीका, फॉलो करने से पहले जानें पूरी सच्चाई 10 घंटे पहले लेखक: रेणु रखेजा
वजन घटाने के लिए यूं तो कई तरह की फास्टिंग पॉपुलर हैं। इसी तरह से इन दिनों OMAD यानी ‘वन मील ए डे’ इंटरमिटेंट फास्टिंग









